Depuis des décennies, l'application de glace sur une entorse ou un muscle endolori est l'un des remèdes les plus courants en cas de blessure. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que cette habitude pourrait, en réalité, prolonger la douleur plus longtemps que prévu. Des chercheurs de l'Université McGill ont découvert que l'application de glace sur les blessures chez les souris semblait allonger considérablement les délais de récupération, bien qu'elle contribue à réduire la douleur à court terme. Selon les résultats, les souris traitées avec de la glace ont ressenti de la douleur pendant beaucoup plus longtemps que celles traitées avec de l'eau à température ambiante. Les chercheurs pensent que ce retard pourrait être lié aux neutrophiles, un type de globules blancs qui aide l'organisme à désactiver naturellement les réponses à la douleur une fois que la guérison commence. L'étude a révélé que le refroidissement de la zone blessée pourrait interférer avec le fonctionnement de ces cellules immunitaires. Les scientifiques ont également découvert que la thérapie par contraste, qui consiste à alterner entre de l'eau froide et de l'eau à température ambiante, réduisait la sensibilité à la douleur sans ralentir la guérison de la même manière. Ces découvertes viennent s'ajouter aux doutes croissants concernant les traitements traditionnels des blessures, comme la méthode RICE, utilisée depuis longtemps, qui signifie repos, glace, compression et élévation.