Le ronflement est le bruit produit par la vibration des voies respiratoires pendant le sommeil. Il peut nuire à la qualité du repos et être un symptôme d'apnée du sommeil. Il existe des mesures pour réduire ou éliminer le ronflement en fonction de sa cause. Le ronflement se produit lorsqu'il y a une obstruction partielle des voies respiratoires supérieures pendant le sommeil.  L'obésité est l'un des facteurs les plus courants, car l'excès de poids augmente la graisse autour du cou, rétrécissant les voies respiratoires et provoquant des ronflements pendant le sommeil. Dormir sur le dos fait que la langue et le palais mou bloquent partiellement le passage de l'air et, avec l'âge, les muscles de la gorge ont tendance à s'affaiblir, ce qui provoque des ronflements. La consommation d'alcool, ainsi que la rhinite, les allergies ou la déviation de la cloison nasale, qui entravent le passage de l'air par le nez, obligent à respirer par la bouche et, par conséquent, à ronfler. L'apnée du sommeil, une affection qui se caractérise par des pauses respiratoires fréquentes pendant le sommeil, peut provoquer des ronflements intenses. Si le ronflement est intense, fréquent ou accompagné de pauses respiratoires, de somnolence diurne, de maux de tête ou de difficultés de concentration, il est important de consulter un oto-rhino-laryngologiste ou un spécialiste du sommeil.  Dans les cas plus graves, tels que l'apnée du sommeil ou l'obstruction physique des voies respiratoires, des interventions chirurgicales peuvent être recommandées pour corriger le problème.